Kết quả tìm kiếm cho "Bệnh mất ngủ"

Kết quả 1 - 10 trong khoảng 51

Cập Nhật 30-12-2023

Nhiều người có thói quen sử dụng điện thoại ngay khi đã lên giường chuẩn bị ngủ. Bác sĩ Viện Sức khỏe tâm thần, Bệnh viện (BV) Bạch Mai cho rằng, đó là một trong những lý do dẫn đến tình trạng mất ngủ

Tag: Điện thoại, mất ngủ, rối loạn tâm thần

Cập Nhật 25-12-2022

Ths.BS Nguyễn Thanh Tân, Phó Trưởng khoa Nội thần kinh - Cơ xương khớp, Bệnh viện Ða khoa TP Cần Thơ cho biết, ngày càng có nhiều người trẻ bị mất ngủ.

Tag: Ths.BS Nguyễn Thanh Tân, Phó Trưởng khoa Nội thần kinh - Cơ xương khớp, Bệnh viện Ða khoa TP Cần Th, Bệnh mất ngủ - cần xác định nguyên nhân và điều trị phù hợp, Bệnh mất ngủ

Cập Nhật 30-10-2021

Một lời khuyên phổ biến dành cho những người khó chợp mắt là hãy uống 1 ly sữa trước khi đi ngủ. Theo chuyên gia sức khỏe, uống sữa thật sự là giải pháp đơn giản để mọi người có thể chìm vào giấc ngủ nhanh hơn, nhờ sữa có những tác dụng tuyệt vời sau:

Tag: uống sữa trước khi đi ngủ, phòng ngừa bệnh mất ngủ mãn tính, bệnh mất ngủ mãn tính

Cập Nhật 02-07-2021

Mất ngủ có liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe bao gồm đột quỵ, bệnh tim và ung thư. Nhưng nghiên cứu mới cho thấy thường xuyên vận động mức độ vừa phải - như đi bộ nhanh - có thể giúp loại trừ tác hại của chứng mất ngủ đối với nguy cơ tử vong.

Tag: Ði bộ nhanh, tác hại chứng mất ngủ, ngủ không ngon giấc, ngủ kém, nguy cơ tử vong

Cập Nhật 29-06-2021

Nhiều người gặp phải tình trạng mất ngủ triền miên, khiến sức khỏe suy kiệt, chất lượng sống giảm sút. Theo các chuyên gia y tế, cần xác định được nguyên nhân gây mất ngủ mới cải thiện được giấc ngủ.

Tag: Mất ngủ triền miên, cải thiện giấc ngủ, Ths.BS Trần Thiện Thắng

Cập Nhật 13-06-2021

Những người mắc bệnh tiểu đường khó đi vào giấc ngủ hoặc ngủ chập chờn có nguy cơ tử vong trong 10 năm tiếp theo cao hơn 87% so với người không bị tiểu đường hoặc gặp các vấn đề về giấc ngủ - theo nghiên cứu mới công bố trên Tạp chí Nghiên cứu Giấc ngủ.

Tag: Bệnh tiểu đường kèm theo mất ngủ làm tăng nguy cơ chết sớm, bệnh tiểu đường

Cập Nhật 12-10-2020

Người cao tuổi thường gặp tình trạng mất ngủ. Đây là nguyên nhân kéo theo nhiều bệnh tật, khiến người cao tuổi suy giảm sức khỏe, chất lượng cuộc sống.

Tag: Người cao tuổi mất ngủ, rối loạn giấc ngủ

Cập Nhật 03-08-2019

Các chuyên gia tại Đại học Queen (Canada) mới đây cho biết, liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) có lẽ là cách hiệu quả nhất điều trị chứng mất ngủ kinh niên, được xác định khi người bệnh khó ngủ hoặc mất ngủ ít nhất 3 đêm/tuần và kéo dài hơn 3 tháng, dẫn đến các vấn đề sức khỏe như trầm cảm, rối loạn vận động và đôi khi dẫn đến tai nạn.

Tag: trị chứng mất ngủ

Cập Nhật 12-11-2018

Dân gian có câu “Ăn được ngủ được là tiên...”. Điều đó cho thấy việc ăn uống, ngủ nghỉ vô cùng quan trọng. Nhất là giấc ngủ, nếu không ngủ đủ, ngủ ngon, dễ khiến con người suy nhược cơ thể, thậm chí ảnh hưởng tâm thần kinh, nhất là bệnh trầm cảm, nguy cơ dẫn đến tự tử.

Tag: Mất ngủ, trầm cảm

Cập Nhật 24-02-2018

Mất ngủ, thiếu ngủ là mối quan ngại lớn đối với sức khỏe bởi nó tác động lên mọi loại quy trình sinh học trong cơ thể và dẫn tới nhiều vấn đề như tăng cân, tiểu đường típ 2 và bệnh Alzheimer.

Tag: giúp ngủ ngon, Mất ngủ, thiếu ngủ

• «
• <
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• >
• »